Nutrição e Personal que transforma
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Cuidar da sua saúde nunca foi tão simples e prazeroso. Vamos juntos nessa jornada!

Prazer, Thais Cravo!

Sou uma nutricionista e educadora fisica apaixonada por guiar meus pacientes e alunos em uma jornada de saúde e bem-estar. Com pós-graduação em Nutrição Clínica Funcional e especialização em Nutrição Endócrina Metabólica, meu trabalho é focado no atendimento clínico individualizado.

Acredito que cada pessoa é única e, por isso, meu foco está no atendimento humanizado, na escuta ativa e na empatia para criar um plano alimentar que respeite sua rotina e promova uma relação saudável e prazerosa com a comida. Meu objetivo é promover sua qualidade de vida e bem-estar integral.

Nutricionista CRN-9 Nº 26488

Profissional de Educação Física CREF Nº 012349-G/MG

Quero começar minha mudança

Nutrição Clínica e Esportiva

Obesidade e Emagrecimento

Planos alimentares focados na perda de peso saudável e sustentável.

Doenças Crônicas

Controle e prevenção de diabetes, hipertensão e colesterol.

Saúde da Mulher

Acompanhamento para distúrbios hormonais, SOP, e menopausa.

Acompanhamento Oncológico

Suporte nutricional para pacientes com câncer, visando bem-estar.

Transtorno do Espectro Autista

Nutrição focada na seletividade alimentar e qualidade de vida.

Nutrição Esportiva

Otimização da performance e recuperação muscular para atletas.

Pessoa se exercitando com acompanhamento

Consultoria Fitness

Montagem de Treino Online

Receba seu plano de treinos personalizado onde estiver.

Personal Trainer Presencial

Treinamento individualizado para maximizar seus resultados com segurança.

O que meus pacientes dizem

"O acompanhamento foi um divisor de águas na minha vida. Aprendi a comer melhor, sem culpa, e alcancei meus objetivos com saúde!"

- Maria S., 34 anos

" Profissional incrível, atenciosa e competente. O plano alimentar foi super fácil de seguir e adaptado à minha rotina corrida."

- João P., 42 anos

" Consegui melhorar muito meu desempenho nos treinos e minha recuperação muscular. Recomendo demais!"

- Ana L., 28 anos

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